Opis

Każda z nas składa się z wewnętrznych wysp – niektóre dobrze znane, inne są tak naprawdę ledwo widoczne na horyzoncie. Bywa, że macierzyństwo przykrywa je mgłą, bo przez lata potrzeby innych były ważniejsze niż nasze własne. Ale te wyspy wciąż tam są. To miejsca w nas, które kiedyś tak naprawdę były pełne życia – marzenia, pasje, zmysłowość, potrzeby, twórczość, relacje, elementy kobiecości.

Wyspy Kobiecości to warsztaty dla kobiet, które są matkami, ale czują, że chcą zadbać też o siebie.

Czas na to, by powrócić do siebie – do swojej tożsamości, która przecież wykracza poza macierzyństwo. To dobry moment na to, by zadbać o swoje potrzeby, zbliżyć się do swojego ciała i tak naprawdę usłyszeć siebie w ciszy. Czas, by zobaczyć, jaką kobietą jestem teraz – po tych wszystkich latach dawania, wspierania, towarzyszenia innym.

To dobra chwila na odkrywanie swojej kobiecości na nowo.

Czas na to, aby zajrzeć w głąb, poczuć swoją kobiecość, odświeżyć relację z ciałem, emocjami i własną historią.

Dla kogo są warsztaty Wyspy Kobiecości?

Dla Ciebie, jeśli:

• Twoje dzieci już są większe, a Ty czujesz, że to jest moment, by wrócić do siebie i swojej kobiecości.
• Tęsknisz za kobiecą energią, rozmowami, poczuciem wspólnoty, ale też bycia zrozumianą.
• Chcesz odnaleźć swoją kobiecą tożsamość na nowo (już nie tylko jako matka, żona, córka — ale jako Ty).
• Masz potrzebę odbudowania relacji z ciałem, zmysłowością, jak również uważnością na siebie.

Program warsztatów Wyspy Kobiecości

Warsztaty Wyspy Kobiecości rozpoczynają się w piątkowy wieczór i kończą w niedzielne południe. Ten rytm został zaplanowany tak, by dać Ci czas na łagodne wejście w proces, głęboką pracę w sobotę, jak również miękkie domknięcie i integrację doświadczeń w niedzielę. Co się wydarzy w tym czasie?

• odzyskasz kontakt z własnym ciałem i potrzebami
• odpoczniesz psychicznie i fizycznie
• zobaczysz siebie jako kobietę – nie tylko mamę
• stworzysz swój własny plan na dalszy rozwój

Powitanie · Krąg kobiet · Wewnętrzne wyspy | piątek 18:00-20:00